
Venkovní fitness prvky umožňují efektivní cvičení na čerstvém vzduchu pro všechny věkové kategorie. Jsou navrženy tak, aby rozvíjely sílu, vytrvalost a koordinaci pohybů. Díky odolným materiálům odolávají povětrnostním podmínkám a vyžadují minimální údržbu. Skvěle doplňují veřejná prostranství a podporují zdravý životní styl.
Orbitrek je oblíbené venkovní fitness zařízení zaměřené na zlepšení vytrvalosti a koordinace pohybů. Při cvičení zapojuje celé tělo, posiluje svaly nohou, boků, dolní části zad a břicha. Simuluje přirozený pohyb chůze a běhu bez zatížení kloubů.
Pro cvičení umístěte nohy na stupně, uchopte madla a začněte plynule pohybovat rukama a nohama, jako byste šlapali na kole. Udržujte vzpřímenou polohu těla pro správné provedení pohybu.