Fitness stroj PR KORMIDLO

Detailní popis produktu

Určeno pro:1 - 2 osobyMateriál:pevné, odolné železo, prášková barva, pozinkované části.Potřebné místo pro instalaci:2x 1,5 m2Typ produktu:CvičebníFunkce:Slouží ke zvýšení pohyblivosti horních končetin. Trénuje zápěstí, lokty, ramena. Zvyšuje pružnost horních končetin.Použití:Postavte se čelem ke kolům. Chyťte každou rukou jedno kolo a otáčejte ve stejném směru nebo v protisměru. Cvičení opakujte.Provádění:Vždy podle fyzického stavu cvičící osoby. Doporučujeme 3 série po 2 minutách s pětisekundovou přestávkou mezi dvěma sériemi.Poznámka:Toto cvičení vyžaduje patřičný stav horních končetin. Budete-li cítit jakoukoliv bolest, cvičení přerušte.